Yoga Enfants 6-11 ans à Labège - Toulouse
Retrouvez chez Mam’ZEN une activité dédiée aux enfants de 6 à 11 ans : le Yoga Enfants.
Dans un monde où les enfants sont souvent surstimulés, cette pratique propose une pause bien-être, favorisant le calme, la concentration et la confiance en soi.
Pourquoi proposer du yoga aux enfants de 6 à 11 ans ?
L’âge de 6 à 11 ans est une période clé : les enfants développent leur personnalité, affinent leur coordination, et apprennent à gérer leurs émotions. Le Yoga KIDS s’adapte parfaitement à ces besoins avec des séances qui allient :
Postures de yoga adaptées à leur âge
Exercices de respiration simples
Relaxation guidée et visualisation
Jeux corporels pour bouger et s’exprimer
Le tout dans une ambiance ludique, bienveillante et sans esprit de performance.
Les bienfaits du Yoga KIDS
Chez Mam’ZEN, nos séances sont conçues pour permettre à chaque enfant de :
Développer sa concentration et son attention
Améliorer sa souplesse et sa posture
Apprendre à gérer le stress et les émotions
Renforcer sa confiance en lui
Trouver un équilibre entre énergie et apaisement
Nos cours sont encadrés par une professeure de yoga certifiée, formée spécifiquement à l’accompagnement des enfants.
Infos pratiques !
Quand ?
- Mercredi après-midi (14h30/ 1h)
Vous avez le choix entre plusieurs formules tarifaires flexibles :
- Formule Découverte : 1 séance d’essai 14 € (sur réservation)
- Carte 10 séances : 140 €
- Abonnement mensuel : 45,5€/mois + 10€ de frais d’inscription (1 séance/semaine, engagement sur 12 mois)
Autres infos :
- Tenue : confortable, tapis fourni
- Inscription obligatoire :10 enfants max
- Les séances sont proposées toutes l’année sans interruption pendant les vacances scolaires
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