Découvrez les bienfaits de la sonothérapie à Toulouse
La sonothérapie est une tradition millénaire qui nous vient d’Asie, du Tibet notamment avec les bols tibétains, gong, tambour, bâton de pluie, timbales tibétaines… Les vertus de cette pratique ancestrale sont aujourd’hui connues et étudiée par les scientifiques : vertus anxiolytiques, apaisantes et anti douleurs, amélioration de la tension artérielle, le diabète, l’obésité, les insomnies, la dépression, le système immunitaire et les bienfaits sur le rythme cardiaque.
Les instruments utilisés par les sonothérapeutes sont les hauts parleurs de ce qu’il y a en eux même. C’est pour cela que chaque jour Sandra se nourrit de Méditation, de Taï Chi, et du Yoga pour vous transmettre à chaque séance de belles énergies d’amour, d’équilibre, d’optimisme.
L’essence de la Sonothérapie couplée avec la Sophrologie : votre voyage intérieur vers le mieux être.
Les bienfaits de la Sophrologie ne sont plus à prouver. La sophrologie c’est l’harmonie retrouvée entre corps et esprit avec vos plus belles ressources naturelles intérieures.
Sandra a décidé de mêler les 2 pratiques pour accroître leurs bienfaits.
L’association des 2 méthodes permet une expérience unique visant plus qu’une simple expérience sensorielle. C’est un ressourcement, un cadeau que l’on fait à son corps son esprit afin de retrouver équilibre et réconfort dans nos rythmes de quotidien effrénés.
Vos plus beaux potentiels mis en valeurs couplés à l’énergie de cette thérapeute vont créer des moments de suspension dans le temps. Vous permettant d’atteindre vos besoins les plus précieux.
Que vous cherchiez à soulager stress, à trouver un soulagement physique ou à explorer votre conscience intérieure.
Et qui sait vous ouvrir les portes vers vos rêves les plus enfouis…
Chaque atelier sera finalisé par un moment d’échange autour d’un goûter préparé par un pâtissier de métier. Capable de réaliser des douceurs sans lactose, sans gluten, sans œufs donc si vous avez une intolérance contactez Sandra pour qu’elle puisse s’adapter à vos besoins.
Contact : Sandra VINCE – s.vince19@yahoo.fr – 0761836344
Tarif : 25€/atelier.
Découvrez toutes nos activités de relaxation et de développement personnel ICI.