Postnatal

Vous avez choisi d’allaiter .. ou vous ne savez pas encore ? Vous vous posez un tas de questions (mon lait est il assez bon ? J’en ai assez ? C’est normal que mon bébé réclame à téter autant ? Je reprends le travail, je vais faire comment ? … ça vous parle ?) Pas …

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Yoga postnatal Méthode Bernadette de Gasquet  Le Yoga postnatal est adapté à toutes, y compris celles qui n’ont jamais pratiqué le yoga. (je m’adapte à votre niveau). Vous pouvez débuter cette pratique 4 semaines après l’accouchement si vous le souhaitez. Les bébés sont les bienvenus. Vous pourrez l’allaiter si besoin, tout en continuant le cours. …

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