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Mal de dos – la méthode de Gasquet Le mal de dos touche de plus en plus de personnes Notre vie quotidienne est plus statique : position devant les écrans, transports… L’exercice physique est réduit et nous sommes en permanence exposés à la gravité et à l’avachissement. Les mauvaises postures s’ajoutent à cet état de fait

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Baby gym et confiance en soi La confiance en soi se développe très tôt chez l’enfant.   Pendant les 1éres séances de baby gym de vos enfants, certains sont d’emblée à l’aise. Ils prennent des risques, font des essais et des erreurs. D’autres vont dans un 1er temps observé. Ils ont besoin de connaître les lieux et

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Une routine beauté 100% safe pour les futures et jeunes mamans mam’ZEN a eu un énorme coup de cœur pour la marque @daylily_paris. Pour les futures et jeunes mamans, accordez-vous un réel moment cocooning pendant la grossesse et après l’accouchement. Laissez vous tenter par👉🏻 La Crème Radieuse – Crème de Jour SPF 50+, pour dire

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