Eveil moteur des tout petits
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Parents de jeunes enfants, vous avez besoin de soutien pour la garde de vos enfants ? Le savez-vous ? La CAF vous soutient en finançant une grande partie de vos frais de garde d’enfant quelles que soient vos ressources ! Le complément de libre choix du mode de garde (Cmg) permet de financer une partie des dépenses
Voyage sonore au son des bols tibétain Bols tibétain Pendant 55 minutes, prenez un temps pour vous relaxer en profondeur, bercer par le son de plusieurs instruments de musique comme les bols tibétain. Vous serez confortablement installé sur un tapis de yoga, avec coussin et couverture. La sonothérapie est une pratique thérapeutique qui utilise les vibrations
Bols tibétain et voyage sonore Lire la suite »
Les Bienfaits du Pilates Le Pilates est une mise en forme physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps. La méthode fait travailler l’élève dans trois directions principales : le corps, le mental et l’esprit. Elle s’inspire globalement d’autres techniques, comme la danse, la gymnastique ou le yoga Le Pilates est une méthode d’entraînement physique
Les bienfaits du Pilates Lire la suite »
Une nouvelle année… et mon couple… Et si cette année on le pensait vraiment. Pour soi, pour l’autre, pour le couple. Et d’abord, c’est quoi un vœu ? Dans un sens religieux, c’est Une promesse faite à la divinité pour obtenir sa faveur ou en remerciement d’une prière exaucée Dans un sens laïque Un vif
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Les 10 bonnes raisons de pratiquer le YOGA Le yoga est une pratique physique qui a vu le jour pour la première fois en Inde il y a plus de 5000 ans. C’est une ensemble de postures (asanas en sanskrit), et de techniques de respiration (pranayama). Ce sport séduit de plus en plus à travers le monde. C’est une pratique
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Le Catalogue de Noël 2022⛄️ Retrouvez ci-dessous nos offres de Noël, le catalogue est aussi disponible au centre de bien-être. Pensez à vos cadeaux ❤️ Offrez un moment de détente à vos proches
Le catalogue de Noël 2022 chez mam’ZEN Lire la suite »
Contes de Noël 7 bonnes raisons de lire avec son enfant, quel que soit son âge : 1 / Pour le développement de la créativité et de l’imaginaire : Ecouter une histoire (ou la regarder dans le cas d’une histoire signée) permet à l’enfant de s’imaginer les personnages, le décor et de se réinventer les récits.
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Le massage bébé, un cadeau pour la vie ! Le massage bébé, un cadeau pour la vie ! « Nourrir l’enfant ?, Oui Mais pas seulement de lait. Il faut le prendre dans les bras. Il faut le caresser, le bercer. Et le masser. Ce petit, il faut parler à sa peau il faut parler à son dos qui a soif et
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Manque de carburant… et mon couple L’été s’était passé (enfin) sans masque. La rentrée s’était passée (a peu près) normalement. Et c’est octobre qui nous a surpris. Pénurie de carburant. Du temps pour le couple ! Du stress à revendre. Comment concilier vie de famille intérieure et autant de désordres extérieurs ? Des nerfs
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